사회복지법인 참샘동산

2009년2월

글쓴이 : 참샘동산
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쇠고기미역국
멸치꽈리고추조림
쑥갓나물

글쓴이 : 참샘동산
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떡라면
연두부
오이생채

글쓴이 : 참샘동산
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들깨시락국
물파래배생채
얼갈이나물

글쓴이 : 참샘동산
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시금치된장국
돈육조림
양배추나물
김구이

글쓴이 : 참샘동산
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동태탕
연근땅콩조림
양송이파망볶음

글쓴이 : 참샘동산
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돈육김치찌개
도토리묵채무침
가지나물

글쓴이 : 참샘동산
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조개살미역국
닭살장조림
고사리볶음

글쓴이 : 참샘동산
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설렁탕
꼬막찜
호박새우젓볶음

글쓴이 : 참샘동산
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아욱된장국
민물새우무조림
맛살달걀전

글쓴이 : 참샘동산
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무나물국
청경채나물
오징어무침

글쓴이 : 참샘동산
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콩나물김치국
소불고기
얼갈이겉절이

글쓴이 : 참샘동산
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카레라이스
단무지채무침
깍두기

글쓴이 : 참샘동산
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감자양파국
쪽파고치장무침
김구이

글쓴이 : 참샘동산
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시래기된장국
돼지고기수육
배추속
팽이부추새콤무침

글쓴이 : 참샘동산
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어묵무국
고등어김치찜
유채볶음

글쓴이 : 참샘동산
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콩나물무국
쇠고기장조림
건파래볶음

글쓴이 : 참샘동산
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삼선짬뽕국
양념깻잎지
오이도라지생채

글쓴이 : 참샘동산
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근대된장국
두부/달래장
치커리무침

글쓴이 : 참샘동산
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김치찌개
감자햄조림
실치볶음

글쓴이 : 참샘동산
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우렁강된장찌개
버섯불고기
실곤약야채새콤무침

글쓴이 : 참샘동산
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북어국
동글애호박전
도라지볶음

글쓴이 : 참샘동산
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시래기된장국
비엔나양파볶음
오이무침
김구이

글쓴이 : 참샘동산
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콩나물김치국
해물무침
브로콜리/초고추장

글쓴이 : 참샘동산
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등뼈감자탕
어묵꽈리고추조림
돌나물새콤무침

글쓴이 : 참샘동산
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쇠고기무국
계란장조림
고사리볶음

글쓴이 : 참샘동산
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오곡밥
다래순나물
호박볶음

글쓴이 : 참샘동산
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시래기들깨된장국
삼치구이
건가지볶음
숙주나물
무나물

글쓴이 : 참샘동산
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두부김치국
돈육꽈리고추조림
시금치나물

글쓴이 : 참샘동산
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꽃게해물찌개
양상추키위샐러드
단호박찜

글쓴이 : 참샘동산
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다시마어묵찌개
김치탕평채
깻잎찜

글쓴이 : 참샘동산
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계란파국
꼴뚜리고추조림
무채들깨볶음
오이생채

글쓴이 : 참샘동산
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쇠고기버섯탕
호박새우젓볶음
통도라지생채

글쓴이 : 참샘동산
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수제비감자국
보리새우무조림
풋마늘김가루무침

글쓴이 : 참샘동산
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콩나물김치국
명엽채볶음
얼갈이나물

글쓴이 : 참샘동산
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들깨시락국
순대떡볶음
해파리냉채
봄동겉절이

글쓴이 : 참샘동산
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닭백숙
호박양파볶음
가지나물

글쓴이 : 참샘동산
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쇠고기미역국
새송이비엔나조림
양배추나물
새우젓무침

글쓴이 : 참샘동산
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김치떡라면
단무지

글쓴이 : 참샘동산
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시금치된장국
불고기
김치볶음

글쓴이 : 참샘동산
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북어감자국
어묵꽈리고추조림
고비들깨볶음
김구이

글쓴이 : 참샘동산
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바지락국
호박볶음
무나물
배추겉절이

글쓴이 : 참샘동산
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우거지된장국
단호박소고기장조림
참나물무침

글쓴이 : 참샘동산
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호박새우젓국
취나물볶음
조개젓무침

글쓴이 : 참샘동산
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낙지연포탕
잡채
새우늙은호박조림
해초오이무침

글쓴이 : 참샘동산
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콩나물김치국
훈제닭고기
고추장아찌

글쓴이 : 참샘동산
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어묵다시마국
돈육꽈리고추조림
근대고추장무침

글쓴이 : 참샘동산
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미역국
조기구이
느타리버섯볶음

글쓴이 : 참샘동산
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열무된장국
제육불고기
상추달래무침

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순두부찌개
시금치나물
김구이

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육개장
고등어신김치찜
감자채볶음

글쓴이 : 참샘동산
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만두국
미역줄기볶음
쪽파김무침

글쓴이 : 참샘동산
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콩나물국
소불고기
깻잎지

글쓴이 : 참샘동산
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우거지맑은된장국
김구이
배추겉절이

글쓴이 : 참샘동산
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오징어무국
야채소시지전
숙주나물

글쓴이 : 참샘동산
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소고기무국
오징어실채볶음
쑥갓나물

글쓴이 : 참샘동산
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바지락콩나물김치국
호박새우젓볶음
두릅/초장

글쓴이 : 참샘동산
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청국장찌개
오이볶음
물파래배생채

글쓴이 : 참샘동산
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무나물국
얼갈이참깨무침
김구이

글쓴이 : 참샘동산
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잔치국수
깍두기
오이스틱

글쓴이 : 참샘동산
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김치국
건파래볶음
오복채

글쓴이 : 참샘동산
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북어콩나물국
건새우어묵볶음
배달래무침

글쓴이 : 참샘동산
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쑥된장국
알감자조림
참나물무침

글쓴이 : 참샘동산
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두부김치국
깻순멸치볶음
물파래무생채

글쓴이 : 참샘동산
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얼갈이된장국
돈육메추리알조림
호박나물

글쓴이 : 참샘동산
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닭볶음탕
두부조림
달래무침

글쓴이 : 참샘동산
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근대된장국
어묵꽈리고추조림
고구마줄기볶음

글쓴이 : 참샘동산
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맑은버섯탕
오징어조림
열무들깨볶음

글쓴이 : 참샘동산
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건새우아욱된장국
도라지정과
청경채겉절이

글쓴이 : 참샘동산
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수제비김치국
도토리묵/양념장
쑥갓두부나물

글쓴이 : 참샘동산
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콩나물김치국
쇠고기장조림
감자채볶음

글쓴이 : 참샘동산
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들깨미역국
오삼불고기
적치커리무침

글쓴이 : 참샘동산
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강된장찌개
파래김/달래장
시금치나물

글쓴이 : 참샘동산
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바지락국
곤약조림
양배추볶음
마늘쫑무침

글쓴이 : 참샘동산
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열무된장국
돼지고기수육
무생채

글쓴이 : 참샘동산
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무다시마국
깻잎꽁치조림
열무들깨볶음

글쓴이 : 참샘동산
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된장찌개
임연수구이
스팸호박볶음

글쓴이 : 참샘동산
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배추국
해물파전
무생채

글쓴이 : 참샘동산
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오징어찌개
비엔나소세지볶음
두부구이

글쓴이 : 참샘동산
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홍합무국
돈육야채볶음
어묵볶음

글쓴이 : 참샘동산
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북어국
양송이조림
치커리무침

글쓴이 : 참샘동산
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순두부찌개
돈육고구마강정
계란찜

글쓴이 : 참샘동산
─────────
돈육김치찌개
고등어조림
맛살떡볶음

글쓴이 : 참샘동산
─────────
어묵국
돈육두부볶음
팽이버섯냉채

글쓴이 : 참샘동산
─────────
얼갈이된장국
꽁치구이
잡채

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
1 아침식단 점심식단 저녁식단	2 아침식단 점심식단 저녁식단	3 아침식단 점심식단 저녁식단	4 아침식단 점심식단 저녁식단	5 아침식단 점심식단 저녁식단	6 아침식단 점심식단 저녁식단	7 아침식단 점심식단 저녁식단
8 아침식단 점심식단 저녁식단	9 아침식단 점심식단 저녁식단	10 아침식단 점심식단 저녁식단	11 아침식단 점심식단 저녁식단	12 아침식단 점심식단 저녁식단	13 아침식단 점심식단 저녁식단	14 발렌타인데이 아침식단 점심식단 저녁식단
15 아침식단 점심식단 저녁식단	16 아침식단 점심식단 저녁식단	17 아침식단 점심식단 저녁식단	18 아침식단 점심식단 저녁식단	19 아침식단 점심식단 저녁식단	20 아침식단 점심식단 저녁식단	21 아침식단 점심식단 저녁식단
22 아침식단 점심식단 저녁식단	23 아침식단 점심식단 저녁식단	24 아침식단 점심식단 저녁식단	25 아침식단 점심식단 아침식단	26 아침식단 점심식단 저녁식단	27 아침식단 점심식단 저녁식단	28 아침식단 점심식단 저녁식단