사회복지법인 참샘동산

2015년6월

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-유부된장국
-고추참치
-상추오이무침
-배추김치
-빵,쨈,요구르트

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-쇠고기미역국
-오징어볶음
-치즈계란말이
-마늘쫑짱아치
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-호박두부된장국
-제육김치볶음
-햄맛살야채전
-숙주나물무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-시금치된장국
-달걀부추볶음
-미역초무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-떡만두국
-갈치무조림
-삼색겨자냉채
-콩자반
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-쇠고기육개장
-햄계란부침
-어묵양파볶음
-시금치나물
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-계란실파국
-스팸구이
-김자반
-배추김치
-빵,쨈
-초코우유

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-동태쑥갓된장국
-햄케찹볶음
-두부김치
-쌈다시마
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-순대국
-고추장소불고기
-떡볶이
-도토리묵야채무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-무우어묵국
-계란후라이
-가지볶음
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-강된장찌개
-돼지고기우거지찜
-야채계란찜
-새송이버섯조림
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-만두국
-간장찜닭
-쫄면야채무침
-미역줄기볶음
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-계란실파국
-고추참치
-무우말랭이무침
-배추김치
-피크닉

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-쇠고기무국
-해물동그랑땡
-미나리오징어초무침
-두부조림
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-부대찌개
-오징어볶음
-숙주맛살무침
-쌈다시마
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-팽이버섯된장국
-계란후라이
-호박나물
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-참치볶음밥
-어묵쑥갓국
-돈까스
-오복지무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-순두부찌개
-갈치튀김
-잡채
-계란장조림
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-미역국
-햄야채볶음
-무생채
-배추김치

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-잡곡밥
-오이미역냉국
-닭갈비
-해물파전
-상추겉절이
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-두부된장국
-소불고기당면볶음
-야채계란말이
-진미채볶음
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-호박된장국
-고추참치
-콩나물무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-짜장면
-군만두
-치자단무지무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-돈육두부찌개
-비엔나야채볶음
-호박전
-가지나물
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-얼큰콩나물국
-어묵양파볶음
-연근조림
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-쇠고기미역국
-해파리맛살냉채
-돈까스
-무우말랭이무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-동태찌개
-닭볶음탕
-황태채볶음
-가지나물
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-미역국
-달걀부추볶음
-숙주나물무침
-배추김치
-빵,쨈
-피크닉

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-시금치된장국
-고추장소불고기
-잡채
-느타리애호박볶음
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-어묵쑥갓국
-오징어숙회
-마파두부
-무우말랭이무침
-배추김치

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-참치야채죽
-계란장조림
-후르츠칵테일
-배추김치

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-김밥
-유부된장국
-닭강정
-마카로니샐러드
-배추김치

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- 잡곡밥
- 쇠고기무국
- 갈치무조림
- 동그랑땡
- 콩나물무침
- 배추김치

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-잡곡밥
-두부된장찌개
-황태채볶음
-오이양파무침
-배추김치
-빵,쨈
-딸기우유

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-순대국
-갈치무조림
-참치계란말이
-미역오이초무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-쇠고기육개장
-닭갈비
-메추리알곤약조림
-도라지무생채
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-계란실파국
-스팸구이
-미역초무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-우거지된장국
-오징어볶음
-돈까스
-숙주맛살무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-무우어묵국
-비엔나소시지볶음
-진미채볶음
-건파래무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
─────────
-잡곡밥
-호박두부된장국
-고추참치
-김자반
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-떡국
-간장찜닭
-두부조림
-배추나물
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-조기매운탕
-닭갈비
-야채계란찜
-가지나물
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-만두국
-햄케찹볶음
-무생채
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-참치김치찌개
-고등어튀김
-스파게티
-부추양파무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-근대된장국
-돈육콩나물찜
-짜장떡볶이
-새송이버섯조림
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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"-잡곡밥
-들깨버섯국
-고추참치
-김자반
-물김치"

글쓴이 : 참샘동산
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"-잡곡밥
-육개장
-갈치조림
-해물부추전
-쌈다시마
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-떡국
-조기튀김
-쫄면야채무침
-가지볶음
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-계란실파국
-건새우볶음
-상추오이무침
-물김치
-빵,쨈
-우유"

글쓴이 : 참샘동산
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"-비빔밥
-유부된장국
-돈까스
-무말랭이무침
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-시래기된장국
-오리불고기
-두부조림
-부추양파무침
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-오징어무국
-계란후라이
-건파래무침
-물김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-순대국
-간장찜닭
-스파게티
-마파두부
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-해물수제비국
-닭갈비
-잡채
-콩나물무침
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-얼큰무국
-스팸구이
-미역초무침
-물김치
-피크닉"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-만두국
-고추장소불고기
-새송이버섯전
-도토리묵야채무침
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-오이미역냉국
-미나리오징어초무침
-건새우볶음
-무생채
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-쇠고기미역국
-달걀부추볶음
-도라지무생채
-물김치"

글쓴이 : 참샘동산
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"-잡곡밥
-오이미역냉국
-돈육콩나물찜
-까르보나라떡볶이
-가지나물
-배추김치
-야채스틱"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-조기매운탕
-닭볶음탕
-진미채볶음
-삶은양배추,쌈장
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-시금치된장국
-비엔나야채볶음
-숙주나물
-물김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-카레라이스
-군만두
-단무지무침
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-계란실파국
-찐만두,간장
-연근조림
-쫄면야채무침
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
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"-잡곡밥
-두부된장국
-어묵양파볶음
-김자반
-물김치
-빵, 쨈, 요구르트"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-쇠고기무국
-갈치무조림
-참치계란말이
-깻잎지
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
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"-잡곡밥
-부대찌개
-생선가스/소스
-꽈리고추멸치조림
-무말랭이무침
-배추김치"

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-유부된장국
-황태채볶음
-미역오이초무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
─────────
-잡곡밥
-참치김치찌개
-닭갈비
-쌈다시마
-감자양파볶음
-열무김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-얼큰순두부찌개
-오징어볶음
-호박전
-무생채
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
─────────
-잡곡밥
-쇠고기미역국
-달걀부추볶음
-무우말랭이무침
-물김치
-빵,쨈
-딸기우유

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-등뼈감자탕
-찐만두,간장
-어묵양파볶음
-부추양파무침
-열무김치

글쓴이 : 참샘동산
─────────
-잡곡밥
-부대찌개
-간장찜닭
-쫄면야채무침
-애호박볶음
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-계란실파국
-스팸구이
-오이생채
-물김치

글쓴이 : 참샘동산
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-물냉면
-찐만두,간장
-무생채
-열무김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-들깨버섯국
-조기튀김
-취나물무침
-비엔나야채볶음
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-쇠고기미역국
-건새우볶음
-미역초무침
-물김치
-피크닉

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-시래기된장국
-쇠고기고추장볶음
-새송이버섯전
-옥수수샐러드
-열무김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-감자수제비국
-돈육콩나물찜
-잡채
-도토리묵야채무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-유부된장국
-고추참치
-김자반
-물김치

글쓴이 : 참샘동산
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-카레라이스
-탕수육
-치자단무지무침
-열무김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-순대국
-닭볶음탕
-햄계란부침
-꽈리고추멸치조림
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-만두국
-잔멸치볶음
-상추오이무침
-물김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-동태찌개
-돈까스
-감자양파볶음
-깻잎지
-열무김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-돈육두부찌개
-떡갈비조림
-골뱅이소면무침
-쌈다시마
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
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-참치야채죽
-김자반
-후르츠칵테일
-물김치
-빵,쨈,요구르트

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-쇠고기무국
-감자채볶음
-참치계란말이
-가지볶음
-열무김치

글쓴이 : 참샘동산
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-잡곡밥
-떡국
-비엔나야채볶음
-호박전
-숙주나물무침
-배추김치

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-두부된장국
-건새우볶음
-미역초무침
-물김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-오이미역냉국
-닭강정
-참치계란말이
-시금치나물
-열무김치"

글쓴이 : 참샘동산
─────────
"-잡곡밥
-돈육두부찌개
-미나리오징어초무침
-미더덕콩나물찜
-애호박볶음
-배추김치"

일요일	월요일	화요일	수요일	목요일	금요일	토요일
	1 아침식단 점심식단 저녁식단	2 아침식단 점심식단 저녁식단	3 아침식단 점심식단 저녁식단	4 아침식단 점심식단 저녁식단	5 아침식단 점심식단 저녁식단	6 현충일 아침식단 점심식단 저녁식단
7 아침식단 점심식단 저녁식단	8 아침식단 점심식단 저녁식단	9 아침식단 점심식단 저녁식단	10 아침식단 점심식단 저녁식단	11 아침식단 점심식단 저녁식단	12 아침식단 점심식단 저녁식단	13 아침식단 점심식단 저녁식단
14 아침식단 점심식단 저녁식단	15 아침식단 점심식단 저녁식단	16 아침식단 점심식단 저녁식단	17 아침식단 점심식단 저녁식단	18 아침식단 점심식단 저녁식단	19 아침식단 점심식단 저녁식단	20 아침식단 점심식단 저녁식단
21 아침식단 점심식단 저녁식단	22 아침식단 점심식단 저녁식단	23 아침식단 점심식단 저녁식단	24 아침식단 점심식단 저녁식단	25 625사변일 아침식단 점심식단 저녁식단	26 아침식단 점심식단 저녁식단	27 아침식단 점심식단 저녁식단
28 아침식단 점심식단 저녁식단	29 아침식단 점심식단 저녁식단	30 아침식단 점심식단 저녁식단